5 Manfaat Bercinta di Masa Hamil

Banyak dokter yang menyarankan agar aktifitas bercinta di masa hamil tetap dijalani, namun tetap perhatikan kekuatan kandungan dan pastikan kehamilan Anda sehat. Aktifitas bercinta di masa hamil bisa rutin dilakukan sejak trimester pertama sampai ketiga, tergantung kenyamanan dari masing-masing pasangan. Kenyamanan saat berhubungan seks di masa hamil berbeda-beda pada setiap wanita. Umumnya wanita tidak merasa nyaman saat trimester pertama. Seba…

Kapan Wanita Hamil Boleh Minum Air Kelapa?

Sebenarnya perlu tidak meminum air kelapa muda saat menjalani kehamilan ? Dari pertanyaan ini, meminum air kelapa muda atau tidak saat menjalani kehamilan sebenarnya boleh-boleh saja. Namun sebenarnya, meminum aiur kelapa muda memang memiliki manfaat yang baik bagi ibu hamil, karena air kelapa muda ini memiliki berbagai zat yang baik bagi ibu hamil. Konsumsi air kelapa pada saat kehamilan, selama tidak berlebihan dan tidak mengganggu asupan nutr…

Kosmetik Cocok untuk Ibu Hamil

Kenali kosmetik yang aman untuk Ibu hamil. Ibu hamil perlu hati-hati dan teliti untuk memilih kosmetik, banyak kosmetik yang telah beredar di pasaran. Kosmetik merek terkenal pun tak jarang di jumpai palsu. Untuk memilih kosmetik, maka ketahuilah bahan kosmetik tersebut. Berbahaya atau tidak berikut tipsnya.. 1. Mengenali merek produk. 2. Mengenali Bahannya 3. Tempat produksinya 4. Belilah kosmetik di toko kosmetik resmi. Jika waktu memaksakan u…

Sarapan Sehat Untuk Wanita Hamil

TOPIKWANITA.com – Wanita hamil membutuhkan sedikitnya 300 kalori extra per hari. Tambahan kalori tersebut mendukung kehamilan dan memenuhi kebutuhan nutrisi bayi untuk tumbuh kembangnya dalam masa hamil. Memulai hari Anda dengan sarapan sehat akan menambahkan jumlah kalori, tapi juga memberi Anda energi. Sertakan biji-bijian, produk susu, protein dan buah dalam sarapan Anda untuk memastikan kebutuhan nutrisinya terpenuhi setiap hari. Gandu…

Nutrisi Penting untuk Wanita Haid

g lebih besar mengalaminya, yaitu sekitar 80%. Selain berperan dalam mencegah osteoporosis (pengeroposan tulang), kalsium juga dikenal bermanfaat untuk mengontrol tekanan darah dan juga berperan dalam produksi hormone. Wanita hamil, menyusui dan premenopause membutuhkan lebih banyak kalsium. Sumber makanan yang kaya kalsium: susu, ikan, yogurt, keju, brokoli, bayam, susu kedelai, tahu. Rekomendasi perhari: 1000 mg perhari untuk wanita usia 50 tah…

Cermat Memilih Kosmetik Saat Hamil

Tumbuh kembang janin adalah awal kehamilan 1 minggu hingga seterusnya, dimana terjadi pembelahan sel yang sangat cepat. Jika zat asing berupa bahan kimia berbahaya masuk, terserap melalui pori-pori kulit dan mencapai aliran darah, bisa saja mencermari atau mengganggu pertumbuhan janin. Bumil senantiasa tetap cantik meskipun hamil, namun perlu diperhatikan cermat memilih kosmetik saat hamil. Kosmetik untuk digunakan setiap hari haruslah benar-ben…

Cara Memasang Blush-on untuk Bentuk Wajah yang Berbeda

Penggunaan Blush-on pada wajah bukan hanya akan memberikan warna pada pipi Anda. Namun dengan hanya menggunakan tiga warna berbeda pada blush on yaitu warna terang, warna yang sedikit gelap, warna natural yaitu warna yang senada dengan warna kulit, maka Anda dapat menampilkan struktur tulang pipi secara sempurna. Namun sebelum menggunakan blush on sebaiknya lihat telebih dahulu bentuk wajah yang Anda miliki, apakah bulat, persegi, bentuk hati, p…