Cara Mudah untuk Tetap Awet Muda

u di negara-negara barat lainnya, orang berusia lanjut mendapat nilai yang lebih baik dalam tes memori. Sebagai tambahan, penelitiannya menunjukkan bahwa orang berusia lanjut dengan persepsi positif terhadap penuaan hidup 7,5 tahun lebih lama dibandingkan dengan orang yang memiliki persepsi negatif. Bahkan gangguan pendengaran juga dapat diprediksi berdasarkan persepsi orang tersebut. Bersihkan gigi anda secara rutin Penelitian menunjukkan hubung…

Usia Ideal untuk Menikah

ntang usia terbaik untuk menikah. Pria, seperti diketahui di mana saja di dunia, kematangannya lebih lambat daripada wanita. Setelah mengetahui hal ini, usia ideal bagi laki-laki untuk menikah adalah pada usia atau di atas 30 tahun. Perempuan harus menerima fakta bahwa kebanyakan pria terlambat untuk mulai matang dalam kehidupannya dan ini datang secara alami. Sebuah kombinasi yang ideal. Sebuah karir yang baik dan suami yang baik. Perempuan muda…

Nutrisi Penting untuk Wanita Haid

nita hamil, menyusui dan premenopause membutuhkan lebih banyak kalsium. Sumber makanan yang kaya kalsium: susu, ikan, yogurt, keju, brokoli, bayam, susu kedelai, tahu. Rekomendasi perhari: 1000 mg perhari untuk wanita usia 50 tahun kebawah dan 1200 mg untuk wanita usia 50 tahun ke atas. Untuk wanita hamil, menyusui, membutuhkan sekitar 1200-1500 mg per hari. Magnesium Mengapa wanita membutuhkan magnesium? Kekurangan(defisiensi) magnesium rupanya…

Jaga Kesehatan dari Usia Sekarang

Menjaga kesehatan harusnya di mulai sejak usia dini. Kebiasaan menjaga kesehatan akan menjadi hal yang baik bagi tubuh baik anak-anak maupun orang dewasa. Untuk anak usia dini sangat mempengaruhi pola hidup mereka sampai mereka dewasa nanti. Mereka akan lebih mengenal bagaimana cara merawat tubuh mereka agar tetap dalam kondisi yang sehat. Masalah ini sangat menunjang bagi anak untuk meraih prestasi dalam sekolah,sebab apabila anak tyersebut seh…

angel lelga dulu

Ada Apakah Dengan Usia Angel Elga?

…1984 di Surakarta. Oke. Ini baru pembukaan. Kita akan lihat lagi soal kelahiran dia yang lain, yang membuat kamu bakal merasa Angel Lelga itu misterius! Kedua,Angel Lelga disebut lahir 1 Januari 1984. Berarti 2014 ini dia 30 tahun. Oke, klop sama data yang pertama. Tanggal lahir ini sumbernya dari profil yang dimuat di media online. Ini asalnya dari data yang diunggah KPU. Lalu misteri pun dimulai. Angel Lelga yang punya nama asli Lely Anggraeni…

Apa Metode Diet Terbaik Tahun 2014?

Beda individu beda pula tujuan serta keinginan dalam hal pola diet. Oleh karena itu muncullah metode-metode diet yang disesuaikan dengan tujuannya. Misalnya healthy diet, weight-loss diets hingga diabetes diets, dan sebagainya. Dari berbagai metode diet, ada beberapa metode diet yang terbaik untuk tahun 2014 seperti yang telah kami rangkum dibawah ini: TLC Diets TLC adalah singakatan untuk Therapeutic Lifestyle Changes. Metode TLC Diets termasuk…

Tips Menjaga Perasaan Sensitif Orang Tua Yang Sudah Lanjut Usia

…rah, atau tidak dituruti perkataan dan kemauannya, mereka akan mengambek melebihi anak-anak. Agar orang tua tidak mengambek, kita harus pandai-pandai menjaga perasaan sensitif mereka. Terutama jika orang tua kita sudah lanjut usia. Hal ini tentu saja supaya mereka tetap bahagia dan kita pun turut bahagia. Bagaimana cara menjaga perasaan sensitif orang tua yang sudah lanjut usia ini? 1. Hal pertama yang bisa dilakukan dalam menjaga perasaan sensit…