LOVERA Penghilang Flek







Tips Mengecilkan Perut Buncit

membuat perut menjadi buncit. Terkadang ada orang yang langsung berbaring setelah makan, ada pula yang suka duduk berlama-lama dehingga energi yang terkumpul tidak digunakan semuanya tinggal di bagian perut menjadi lemak. 5. Berpuasa Berpuasa menurut penelitian memiliki banyak sekali manfaat, jika ke 4 cara diatas belum bisa kita lakukan, maka cobalah untuk berpuasa beberapa hari seminggu, ketika berpuasa lemak-lemak yang terkumpul di perut akan…

10 Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami

Berkeringat merupakan mekanisme alami tubuh untuk mengatur temperatur yang meningkat saat kita beraktivitas atau kepanasan. Sehingga ada air yang dikeluarkan oleh tubuh “Keringat yang keluar akan membantu tubuh menyingkirkan panas sehingga kita tidak akan kepanasan,” kata Adam Friedman, dermatologi dan ahli bedah kosmetik dari Montefiore Medical Center, AS. Berkeringat mempunyai banyak manfaat selain membuang racun-racun dalam tubuh…

Penyebab Berat Badan Berlebih Tanpa Disadari

stress hanya dapat membakar sedikit  lemak oleh kalori  hingga bisa terjadi penumpukan lemak daripada tubuh yang tidak mengalami stress. Cara menghentikannya: jauhkan makanan yang kaya akan lemak, dan ketika tubuh anda merasa panas  hindari pemakaian kipas angin karena akan menurunkan suhu yang mengakibatkan pembatalan pembakaran lemak. Usaha berlebihan latihan di gym. Latihan berlebihan di tempat gym dan istirahat berlebihan atau bergerak sediki…

Temukan Cara Menurunkan Berat Badan Hanya Seminggu

Seminggu itu waktu singkat, dapatkah berat badan turun drastis? Mari kita temukan jawabannya. Jangan khawatir, ada cara cepat dan aman untuk menurunkan badan hanya dalam satu minggu. Dengan melakukan diet sehat, berat badan Anda akan turun 0,5 – 1,5 kg di akhir pekan nanti. Berikut ini tipsnya, seperti dikutip dari All Women Stalk. 1. Tingkatkan Waktu Olahraga Jika Anda memiliki jadwal olahraga yang rutin, saatnya menambahkan porsi dan wak…

Cara Menambah Berat Badan dengan Cepat

a beberapa minggu kedepan. Makanan yang masuk daftar merupakan daftar makanan yang mengandung banyak kalori yang tentunya menyehatkan. Hal ini bertujuan untuk mengidentifikasi asupan kalori yang dibutuhkan tubuh, sehingga tau saat untuk menambah kalori, dan kapan target itu tercapai. 2. Tambahkan Kalori Kalori pada makanan merupakan bagian penting untuk menambah berat badan. Memilih makanan yang berkalori tinggi tentu saja menjadi pilihan dan pri…