5 Manfaat Bercinta di Masa Hamil

Banyak dokter yang menyarankan agar aktifitas bercinta di masa hamil tetap dijalani, namun tetap perhatikan kekuatan kandungan dan pastikan kehamilan Anda sehat. Aktifitas bercinta di masa hamil bisa rutin dilakukan sejak trimester pertama sampai ketiga, tergantung kenyamanan dari masing-masing pasangan. Kenyamanan saat berhubungan seks di masa hamil berbeda-beda pada setiap wanita. Umumnya wanita tidak merasa nyaman saat trimester pertama. Seba…

Kapan Wanita Hamil Boleh Minum Air Kelapa?

dak masalah asalkan mengkonsumsinya dalam porsi yang sewajarnya dan tidak terlalu banyak. Karena apabila terlalu berlebihan akan membuat perut kembung. Biasanya dianjurkan oleh dokter dan tenaga medis untuk kehamilan diatas 6 bulan.Kandungan elektrolit air kelapa dipercaya mampu membuat rahim bersih dan menjaga air ketuban tetap jernih. Konsumsilah air kelapa muda 1-2 kali saja pada usia kehamilan diatas 6 bulan. Terlalu banyak minum air kelapa m…

Kosmetik Cocok untuk Ibu Hamil

Asal tahu saja, bahan ini justru membuat kulit menyerap lebih banyak sinar ultraviolet sehingga menyebabkan pencokelatan. PABA sangat disukai oleh mereka yang ingin mendapatkan efek tanning/kecokelatan dengan mandi matahari. 8. Benzophenone-3 Benzophenone-3 (Oxybenzone) juga terdapat pada beberapa tabir surya dan memiliki aktivitas seperti yang dilakukan hormon estrogen, juga dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon. 9. Rhodamin Rhodamin biasa…

Waspada 7 Tanda Bahaya di Masa Hamil

Di masa hamil ada beberapa gejala atau tanda yang patut diperhatikan oleh #bumil maupun suami, jika hal itu terjadi kemungkinan besar itu tanda bahwa ibu hamil butuh pertolongan medis segera. Jangan panik! Jika ditemui gejala atau tanda-tanda seperti berikut ini, disarankan untuk segera konsultasikan atau bawa ke dokter. 1# Perdarahan pada usia kehamilan berapapun; perdarahan hebat disertai kram juga bisa menjadi tanda keguguran pada trimester p…

Nutrisi Penting untuk Wanita Haid

…itar 1200-1500 mg per hari. Magnesium Mengapa wanita membutuhkan magnesium? Kekurangan(defisiensi) magnesium rupanya sering terjadi di kalangan wanita. Penyebabnya karena magnesium banyak hilang selama masa menstruasi (datang bulan). Magnesium diperlukan untuk membantu fungsi otot dan system saraf agar bisa bekerja dengan baik. Magnesium juga berperan penting untuk memaksimalkan penyerapan kalsium oleh tubuh dan juga membantu menguatkan tulang. A…

Pantangan Makanan dan Minuman Saat Menstruasi

Makanan dan Minum yang perlu di hindari saat menstruasi atau datang bulan. Mengapa harus di hindari? banyak hal yang perlu Anda ketahui saat Anda Haid atau menstruasi. Ketika sedang datang bulan tubuh terasa tidak nyaman lelah. rasa nyeri pada bagian perut serta pinggung terasa sangat menyiksa. kadang-kadang banyak perempuan memilih menggunakan obat untuk meredakan atau mengurangi rasa nyeri. dalam menggunakan obat, tidak semua obat pereda nyeri…