LOVERA Penghilang Flek






5 Cara Mengurangi Kram Saat Menstruasi

Tips lancar haid. Masalah ini takkan pernah ada habisnya, bervariasi dan beragam masalah mengenai wanita saat menstruasi. 15 persen wanita menderita kram menstruasi parah yang menyebabkan tidak dapat melakukan aktifitas harian seperti hari sebelumnya. Kram menstruasi disebabkan oleh kontraksi rahim, yang akhirnya darah meninggalkan rahim, proses itulah yang menjadikan kram saat haid. Namun, sebagian pula wanita tidak mengalami hal ini. Sistem po…

Nutrisi Penting untuk Wanita Haid

Setiap wanita yang telah memasuki masa pubertas mengalami menstruasi. Walaupun menstruasi terjadi secara rutin, namun tidak boleh disepelekan. Hal ini karena saat menstruasi wanita sering mengalami pusing, mulas, lemah, dan tidak stabil secara psikis. Kondisi ini diperburuk dengan ketidaktahuan tentang penyebab dan bagaimana mengatasinya. Akibatnya, wanita sering menjadi tidak produktif, bahkan sakit diakibatkan oleh proses menstruasi yang diala…

Tips Menjaga Perasaan Sensitif Orang Tua Yang Sudah Lanjut Usia

Semakin menuanya umur seseorang, semakin bertambahlah kesensitifan orang tersebut. Begitu juga dengan orang tua kita. Dari hari ke hari, mereka akan mengalami keadaan meningkatnya sensitivitas perasaan mereka. Karena hal itulah, seringkali banyak orang mengatakan bahwa orang tua itu melebihi anak-anak. Jika tersinggung, marah, atau tidak dituruti perkataan dan kemauannya, mereka akan mengambek melebihi anak-anak. Agar orang tua tidak mengambek,…

Mengatasi Kram Nyeri Haid

Hal biasa wanita alami saat menstruasi, mengalami kram dan sakit perut, namun hal ini butuh solusi agar setiap bulan hal ini tak berulang kembali. Berikut ini beberapa tips untuk mencegah nyeri serta kram yang dahsyat saat menstruasi : 1. Hindari olahraga berat selama menstruasi. 2. Hindari konsumsi alkohol, kopi, dan juga coklat karena dapat meningkatkan kadar estrogen yang nantinya dapat memicu lepasnya prostaglandin. Hindari juga makanan bers…

Ciri-ciri Wanita Idaman Pria Sukses

…ng pria menuntut hal yang terbaik bagi calon pasangan hidupnya. Lantas, ciri-ciri wanita idaman yang seperti apa yang sebenarnya diharapkan pria? Bersifat keibuan Seorang pria akan cenderung tertarik pada wanita yang menyukai anak-anak, karena hal ini merupakan salah satu modal penting dalam membina hubungan rumah tangga. Ciri-ciri wanita idaman yang pertama ini dapat terlihat dari cara anda membujuk seorang anak yang sedang menangis, memperlakuk…