Punya Bokong Besa Cantik Yah…

ah satu kaki anda kira-kira sepanjang satu meter tergantung panjang kaki dan kekuatan kaki anda. Jagalah tubuh anda tegak lurus dan tekuk lutut ke depan sejauh yang anda bisa, atau sampai paha sejajar dengan tanah. Lutut kaki belakang akan menyentuh tanah. dengan menggunakan otot paha kaki depan, angkat tubuh anda kembali ke posisi semula. Ulangi dengan kaki berikutnya yang melangkah ke depan. Lakukan tiga set yang masing-masing terdiri dari 10 s…

Mengapa Wanita Merasakan Rasa Nyeri Pada Bagian Payudara?

n bagian dada atau payudara fibrokistik, dan mereka merasakan rasa nyeri dan sakit pada bagian itu. Lakukan perawatan diri sendiri untuk meringankan rasa sakit. Kista Payudara Ciri-ciri kista payudara adanya benjolan-benjolan kecil dan berisi cairan, ini sangat berbahaya dan perlu hati-hati. Kista payudara yang dianggap jinak adalah masalah yang paling umum di kalangan wanita sebelum menopause, dan biasanya terjadi antara usia 35 dan 40 tahun. Se…

Pilih Karir yang Menjajikan Masa Depan

TOPIKWANITA.COM- Kebutuhan hidup yang semakin hari semakin tinggi membuat banyak orang berlomba-lomba untuk mendapatkan penghasilan yang lebih untuk menutupi pembengkakan biaya hidup. Beberapa cara dilakukan untuk dapat memilki karir yang menjanjikan untuk masa depan. Memang tidak ada yang tahu tentang kejadian yang akan terjadi di masa yang akan datang. Namun, sebagai manusia tidak ada salahnya untuk mempersiapkan diri sebaik mungkin di berbaga…

Mengobati Jerawat dengan Jeruk Nipis

TopikWanita.com – Wajah merupakan sebuah bagian dari tubuh yang sangat banyak mendapatkan perhatian dari banyak wanita. Bagi wanita yang berjerawat mungkin wajah akan sangat membuat mereka tidak merasa percaya diri. Bagi anda yang memiliki jerawat anda tidak boleh merasa kehilangan percaya diri. Ada banyak hal yang dapat anda lakukan untuk dapat menghilangkan dan mengobati jerawat ini. Jerawat memang merupakan sebuah hal yang sangat mengga…

Temukan 2 Solusi Terbaik Mengobati Jerawat

TopikWanita.com – Jerawat memang paling sering yang di bahas dalam masalah kecantikan. Karena jerawat banyak sekali jenisnya. Salah satu jerawat yang sering di jumpai adalah jerawat batu. Jerawat ini terkesan menjengkelkan serta merepotkan. Rasa sakit yang ditimbulkan jerawat batu ini pun sangat perih, bila di bandingkan dengan jerawat-jerawat pada umumnya. Maka dari itu penanganan jerawat batu harus di perhatikan. Beberapa cara ampuh untu…