Pantangan Makanan dan Minuman Saat Menstruasi

Makanan dan Minum yang perlu di hindari saat menstruasi atau datang bulan. Mengapa harus di hindari? banyak hal yang perlu Anda ketahui saat Anda Haid atau menstruasi. Ketika sedang datang bulan tubuh terasa tidak nyaman lelah. rasa nyeri pada bagian perut serta pinggung terasa sangat menyiksa. kadang-kadang banyak perempuan memilih menggunakan obat untuk meredakan atau mengurangi rasa nyeri. dalam menggunakan obat, tidak semua obat pereda nyeri…

Vitamin Penting untuk Kecantikan Kulit

Kulit butuh nutrisi dan vitamin untuk memperlambat penuaan atau setidaknya membuat penampilan lebih muda dan segar. beberapa ahli kulit telah menyarankan dan untuk produsen kosmetik tetap memasukan vitamin pada produk agar tekstur produk dapat bertahan dan bermanfaat buat kesehatan pengguna. Dalam artikel ini memuat 5 macam vitamin yang bermanfaat untuk kulit sekaligus pencerah kulit. Vitamin E Perawatan kulit butuh vitamin E untuk melawan radik…

BCL Selektif Memilih Program di Bulan Ramadhan

…al nyanyi dan syuting dulu untuk sementara,” kata BCL saat ditemui di kawasan Senayan, Jakarta Selatan, Minggu (30/6). BCL bercerita kalau puasa tahun ini, dirinya sudah banyak mendapatkan tawaran untuk mengisi acara di bulan Ramadhan mendatang. Namun, istri Asharaf Sinclair ini lebih selektif untuk menerima program acara lantaran ingin menikmati puasa secara khusyuk. Ketika dikonfirmasi ada berapa program yang dikerjakan selama bulan puasa…

7 Khasiat Minyak Ikan

…Trigliserida adalah jenis lemak yang sangat berbahaya bagi jantung. Untungnya, asam lemak omega-3 dalam minyak ikan bisa membantu Anda mengurangi trigliserida. Menurunkan Berat Badan Minyak ikan mencegah penimbunan lemak dan memperlambat proses tersebut. Meskipun tidak menurunkan lemak secara langsung, minyak ikan baik untuk memperlambat proses penimbunan lemak. Mengatasi Depresi EPA adalah senyawa anti-inflamasi yang terdapat dalam minyak ikan…

Alasan Ayu Tinting Tak Mau Rujuk

…ksanakan, Ayu pun mengaku ia meninggalkan rumah karena telah ditalak dua kali oleh suami yang baru seumur jagung menikahinya. Akibat Enji menalak Ayu, orang tua Ayu pun berang. Keluarga Ayu sakit hati, mereka pun menolak Enji datang menemui Ayu lagi. Ayu kesal dengan anggapan Enji yang mengatakan dia pergi tanpa sebab. Sebab dia merasa punya alasan yang kuat kenapa akhirnya memutuskan untuk keluar dari rumah sang suami. Dirinya mengaku bukan pere…

Madu Mempercantik Wajah

…dan bersinar. Madu dapat melembabkan sekaligus menghaluskan kulit. Madu dapat mencegah dan menghilangkan jerawat. Madu dapat menyeimbangkan bakteri probiotik yang baik untuk tubuh dan kulit. Madu dapat menjadi Anti-Aging dan memperlambat proses penuaan. Namun ada cara-cara tersendiri untuk menjadikan madu sebagai bahan alami merawat wajah. Berikut ini beberapa caranya. 1. Cara menjadikan madu sebagai pembersih wajah. Caranya dengan mencampur 1 s…

Cara Mencegah Perut Semakin Buncit

banyak racun. Selain itu, buah-buah tersebut juga mengubah lemak yang tersimpan di perut menjadi tenaga bagi tubuh. 4. Mengurangi konsumsi garam Terlalu banyak garam dalam diet menambah ektra sodium terhadap cairan tubuh yang memperlambat mekanisme sehingga mendorong air keluar dari sel. Akibatnya perut terasa penuh dan menggelembung. 5. Konsumsi serat yang tepat dalam jumlah cukup Serat adalah elemen penting dalam diet, tetapi untuk mengimbangi…